EEN PELGRIMSTOCHT IS HET LEVEN X 10!

Het ABC van Mira Coaching

Op camino met Mira Coaching betekent inzicht in jezelf krijgen, levensvisie en patronen leren kennen. Met een kleine groep gelijkgestemden de omgeving actief beleven ieder op zijn eigen ritme volgens het walking alone/together-principe, back to basics. Nieuwe mensen en vooral jezelf ontmoeten. Ontdekken, ontspannen, reflecteren, lachen, huilen,...  voelen dat je LEEFT.

Heb jij ook zin in zo'n reis dat je leven verandert op alle vlakken?

Dat kan!

Regelmatig organiseer ik wandelvakanties naar Santiago de Compostala in combinatie met coaching of yoga.

Voor wie?
Iedereen (ja iedereen kan het!) die even vastzit en klaar is om de beste versie van zichzelf te worden...

Deze reis is écht iets voor jou als:

- Je op een keerpunt zit in jou leven
- Je terug wil te weten komen wat je nu écht wil
- Je meer verbinding wil met jezelf en verlangens
- Je op zoek bent naar meer zingeving, zelfkennis
- Je worstelt met grenzen
- Je een helder zicht wil krijgen op je patronen en deze wil doorbreken
- Je hierbij nood hebt aan een neutraal/oordeelvrij klankbord
- Je moeite hebt met loslaten
-....

LET OP! 
Je krijg niet wat je wilt, maar wat je nodig hebt! :-)

Een pelgrimstocht is het leven X 10!

Vaak lopen we vast in oude patronen. Daar worden we niet 'happy' van. Vaak zijn het blinde vlekken voor onszelf. Ik heb ervaren dat we de dingen waar we hier tegenaan lopen ook tegenkomen op de camino. De camino is immers een metafoor voor het leven.
De camino en de groepsgenoten zullen jou vanalles spiegelen. Als je bereid bent te kijken wat ze jou tonen en er verantwoordlijkheid voor te nemen,in midlheid, zal deze reis jou beslist dichter bij jezelf brengen. Je krijgt wat je nodig hebt, waar je klaar voor bent. 

Wat staat centraal op onze reizen?
- Natuur
- Beweging/ onderweg-zijn
- Eenvoud 
- Back to basics
- Reflectie
- Groepsdynamica
- Coaching/yoga 
- Groei
- Autonomie
- Avontuur

Walk your way! 

Het doel van deze reis is door het meditatieve effect van het 6 tot 8u wandelen tot meer verbinding met jezelf te komen en d.m.v. opdrachten en (zelf)reflectie tot meer zelfkennis te komen zodat je het leven kan leiden dat écht bij jou past. 

De coaching bestaat uit een unieke mix tussen Transactionele Analyse en natuurlijke werkvormen uit Wandelcoaching. 
Voor mij is de camino een middel om tot een diepgaande coaching te komen. 

How you do one thing, is how you do everything.

Een pelgrimstocht is een levenstocht. Je kan het bekijken als een metafoor voor je leven. Hoe je een pelgrimstocht loopt, is hoe jij je leven leidt.
Alles waar je in het dagelijkse leven tegenaan loopt, zal je ongetwijfeld ook tegenkomen op de tocht. Precies daarom is coaching op een pelgrimstocht zo dankbaar omdat die patronen sneller zichtbaar worden. Je loopt tegen je (fysieke) grenzen aan, de positie die je in het leven inneemt zul je daar ook innemen,...

Waarom een pelgrimstocht? 

Een pelgrimstocht is niet zomaar een wandeling. De route loopt over krachtige leilijnen parallel aan het Melkwegstelsel. Emoties, ervaringen en groei worden versterkt.
Een week op de camino voelt als een jaar. Een jaar als een leven... :-)

Ben jij klaar om deze bijzondere uitdaging aan te gaan?
Doorbreek, samen met Mira je  patronen en ga voor een authentiek leven.
'Word wie je was op de Camino de Santiago.' 

Trajecten

Léon - Santiago de Compostela (+- 300 km)

Vertrek 7 september - 20 september
Aantal overnachtingen: 15
Investering:
Real life:1350€/pp 

Route:
• Dag 1: Léon - San Martin del Camino (+- 24,6km)
• Dag 2: San Martin del Camino - Astorga (+-23,7 km)
• Dag 3: Astorga - Foncebadon (+- 25,8km)
• Dag 4: Foncebadon - Ponferrada (26,8km)
• Dag 5: Ponferrada - Cacabellos (+- 16 km)
• Dag 6: Cacabellos - Trabadelo (+- 19 km)
• Dag 7: Trabadelo - O Cebreiro (+- 17 km)
• Dag 8: O Cebreiro - Triacastella (+- 20,8 km)
• Dag 9: Triacastella - Sarria ( +- 18,5 km)
• Dag 10: Sarria - Portomarin (+- 22 km)
• Dag 11: Portomarin - Palas de Rei (+- 25 km)
• Dag 12: Palas de Rei - Arzua (+- 28km)
• Dag 13: Arzua - O'Pedrouzo (+- 20 km)
• Dag 14: O'Pedrouzo - Santiago (+- 20 km)

Programma:
De dag begint met een stevig ontbijt en het bespreken van de opdracht van die dag. Vervoglens ga je op pad volgens het "Walking alone/together-principe". Wat wil zeggen dat iedereen volgens zijn eigen ritme/tempo loopt. Druppelsgewijs komt iedereen s middags aan in de hostel.

Je bagage zal hier intussen eventueel geleverd zijn. Na een verfrissende douche en wat vrije tijd, wordt er een groepsreflectie voorzien.
's Avonds wordt er meestal in groep gegeten. Dit is echter vrijblijvend. Belangrijk is wat jij op dat moment nodig hebt en daarnaar luisteren... We kruipen vroeg onder de wol... We leven volgens het "ritme van de natuur"... 

Wat omvat het tarief?

Tarief omvat intakegesprek, organisatie en begeleiding reis, begeleide reflecties of yoga, begeleide meditatie, wandelgesprekken tijdens de dagwandelingen, deelname "Pelgrim in eigen land", *deelname weekend Transactionele Analyse 'Persoonlijk leiderschap' t.w.v. 190€ en bijeenkomst na de reis "Het leven na de Camino".

Exclusief vluchten/transfers en maaltijden en dranken.

* Niet van toepassing op de 5-daagse!

VOORWAARDEN:
- Deelname training is een absolute vereiste
- Intakegesprek (reallife of skype)
- Een open leerhouding en de bereidheid om naar jezelf te kijken en met anderen te willen delen.
- In fysische goede gezondheid verkeren. 

U bent slechts enkele klikken verwijderd van uw wandelvakantie mét coaching!

BOEK HIER UW WANDELVAKANTIE MET COACHING

OF

SCHRIJF JE IN VOOR ONS EERSTVOLGENDE INFOMOMENT

OF 

REGISTREER JE VOOR EEN GRATIS INTAKEGESPREK

Liever niet in groep? 

KIJK HIER VOOR UW CAMINO OP MAAT

Mira Coaching meets Yoganic Moves

Combineer een pelgrimstocht met een yoga reis en kom zo tot een bijzonder avontuur...Wij bieden de kans om deze diep reflecterende ervaring te combineren met het beoefenen van yoga. Als je van wandelen,  yoga, geweldig gezelschap van gelijkgestemden houdt dan is deze unieke wandelretraite beslist iets voor jou:

• Santiago - Finisterre - Muxia (met yoga van Yoganic Moves)

Vertrek 22 juli 2019 - 26 juli 2019
Aantal overnachtingen: 5
Investering:
Real life: 750€/pp


Route:
Dag 1: Santiago - Negreira (22km)
Dag 2: Negreira - Lago (+- 26 km)
Dag 3: Lago - Cee (+-26 km)
Dag 4: Cee - Finisterre (+- 15km)
Dag 5: Finisterre - Muxia (+- 28km)


Programma:
De dag begint met ochtendyoga en -meditatie gevolgd door een stevig ontbijt. Dan ga je op pad volgens het "Walking alone/together-principe". Wat wil zeggen dat iedereen volgens zijn eigen ritme/tempo loopt. Druppelsgewijs komt iedereen s middags aan in de hostel. 

Je bagage zal hier intussen geleverd zijn. Na een verfrissende douche en wat vrije tijd, kan je genieten van een verkwikkende yoga-oefening om je lichaam te herstellen na de wandeling.
's Avonds wordt er meestal in groep gegeten en bespreken we de ervaringen van de dag. Meestal kruipen vroeg onder de wol... We leven volgens het "ritme van de natuur"... 

* Let op, je moet je eigen yogamat meenemen! 

Over Annick van Yoganic Moves:

"Yoganic Moves is de verwezenlijking van mijn grootste droom. Het is dat ene project waar mijn passies voor sport, gezondheid, avontuur, reizen, yoga en contact met mensen samenkomen.

In 2012 zei ik mijn succesvolle job als marketeer vaarwel en reisde ik naar Azië om te herbronnen. Ik was niet meer gelukkig in mijn job en in mijn leven en was op zoek naar een nieuwe missie met een diepere betekenis. Hoewel ik best bang was om alleen te reizen, vertrok ik op wereldreis naar Azië. Deze reis zou mijn leven veranderen.

Na vijf maanden – veel later dan de bedoeling was geweest – kwam ik thuis met een hoofd vol inspiratie en ideeën. De puzzelstukken waren in elkaar gevallen en ik zou voortaan yogareizen organiseren. Het duurde niet lang voor ik zelf aan de andere kant van de mat kwam te staan en begon les te geven.

Ondertussen is yoga voor mij een manier van leven geworden: een middel om meer balans te brengen in mijn leven, om te groeien, om dichter bij mezelf te komen. Het helpt mij om uitdagingen aan te gaan, om te accepteren wat er is, om krachtiger te worden in lichaam en geest, om een blijer mens te worden en om gezonder te leven, om meer innerlijke rust te vinden.

Ik volg jaarlijks meerdere opleidingen en ben me nu tevens aan het verdiepen in yoga therapie en anatomie.
We voelen ons best als onze energie stroomt en we energie hebben, als ons lichaam optimaal functioneert en we kunnen omgaan met de stressy momenten die het leven brengt.

Een paar jaar geleden was ik een totaal ander persoon. Ik zat vast, had heel veel angsten en had geen missie. Yoga heeft me heel veel geholpen in dat proces en dat is ook mijn inspiratie voor mijn lessen. Met Yoganic Moves wil ik ook helpen en jou inspireren om gezond en gelukkig te leven en om jouw volle potentieel waar te maken."

Wat omvat het tarief? 

Tarief omvat intakegesprek, organisatie en begeleiding reis, overnachtingen in albergues, yoga, begeleide meditatie, wandelgesprekken tijdens de dagwandelingen, deelname "Pelgrim in eigen land", bijeenkomst na de reis "Het leven na de Camino".

Exclusief vluchten/transfers en maaltijden/dranken.

VOORWAARDEN:
- Een open leerhouding en de bereidheid om naar jezelf te kijken en met anderen te willen delen.
- In fysische goede gezondheid verkeren. 

U bent slechts enkele klikken verwijderd van uw wandelvakantie mét yoga:

BOEK HIER UW WANDELVAKANTIE MET YOGA

OF

SCHRIJF JE NU IN VOOR ONZE EERSTVOLGENDE INFOSESSIE

OF 

REGISTREER JE HIER VOOR EEN GRATIS INTAKEGESPREK

Het leven na de camino

Na de reis is er nog een bijeenkomst gepland om een samen te overlopen wat deze camino nu precies voor jou betekend heeft. Ook na de reis werkt de camino immers nog door.
Vaak zet de camino ook dingen in beweging en begint het échte werk pas echt na thuiskomst. Ik heb gemerkt dat mensen vaak dan ook nog nood hebben aan een klankbord.
Daarom bied ik exclusief voor mensen die meegeweest zijn op reis nog de mogelijkheid mij te boeken voor een wandelcoaching! 

BOEK HIER JOUW WANDELCOACHING