MIRA COACHING

Het stond in de sterren geschreven. MIRA is niet enkel de naam van de Belgische sterrenwacht, het woord betekent ook “voortvarend, vizier en uitkijktoren” in het Spaans en “wil” in het Italiaans.
En het vreemde aan toeval is… dat het niet bestaat.

Lees meer

 

Over Mira

Op zoek naar meer ZIN! 
Jarenlang verliep mijn leven op automatische piloot. Ik leefde niet, maar werd geleefd. Ik maakte de verkeerde keuzes en wist niet welke richting ik uit wilde. Dit resulteerde al snel tot verschillende nare gevolgen. Zo werd ik in 2007 heel ziek. Burnout was de diagnose. Gedurende anderhalf jaar was ik ernstig oververmoeid en lag zowel mijn professionele als privéleven volledig lam. In 2009 kwam er dan ook nog een einde aan mijn 9 jaar durende relatie. Dit was voor mij de zwaarste, maar tegelijkertijd ook de beste periode uit mijn leven. In 2011 verkocht ik mijn bedrijf en in 2013 gooide ik ten slotte het roer volledig om en stopte ik met mijn commerciële job bij het bedrijf die ons kocht.

Dankzij deze teleurstellende ervaringen beseft ik dat ik mijn eigen verlangens volledig had verwaarloosd. Ik ging de confrontatie met mezelf aan. Nam een stap terug, liet het overbodige los en onderging wat het met me deed. Stilaan heelde ik oude delen, waardoor ik terug meer contact kreeg met mezelf. Mijn burn-out betekende een keerpunt in mijn leven. Plotseling vroeg ik me af: 'Past dit leven echt bij mij?' 'Wie ben ik echt?' Ik besefte stilaan dat ik het leven leidde dat anderen in gedachten hadden voor mij en dat het bitter weinig te maken heeft met IK. Dit was het begin van een boeiende doch confronterende reis... Zo ontdekte ik stilaan wat ik écht wilde. Na verschillende trainigen en workshops viel alles plots op zijn plaats toen ik op wandelvakatie vertrok naar Santiago de Compostela. Daar voelde ik dat ik iets moest doen met, reflecteren, de natuur en de beweging... 


Wat geeft mijn leven ZIN?
Na mijn burn-out en mijn relatiebreuk ging ik dus op zoek naar wat mijn leven meer 'zin' kon geven. Wanneer zou ik het gevoel hebben echt verschil te maken, dat ik iets kan bijdragen? Nu ben ik erover uit dat het niet enkel anderen helpen is, maar ook mezelf. Sterker nog, eerst mezelf! Het is misschien cliché, maar je kan er pas echt voor die ander zijn, als je er eerst ook voor jezelf kan zijn.

Zit jij ook op een keerpunt in jouw leven?

Veel mensen zitten op een keerpunt in hun leven. Ze weten wel al wat ze niet meer willen, maar niet wat ze wel willen. Vaak proberen we dan vanuit ons hoofd te beslissen waar we naartoe willen. Tevergeefs. Antwoorden op de vraag wat je echt wilt, zit niet in ons hoofd maar in ons hart.Vandaar dat ik koos voor wandelvakanties. Wandelen zorgt dat je terug in je lijf komt. Het geeft tijd om de geest leeg te maken en anders naar een probleem te kijken. Het helpt je bij het herstellen van stress en vermoeidheid. Maar je gaat je ook met je verleden verbinden. 
Door de afstand dat je neemt, gaat je brein op een andere manier op zoek naar antwoorden op vragen waar jij mee rondliep.

MIRA MAILT

Abonneer je op de gratis nieuwsbrief met tips en inspiratie...

Lees meer »

Feedback Wall

  • B. van Hasselt | 04/08/2016

    I met Mira Bradai on the Way to Santiago de Compostella, last summer... What this lady achieved in such a short time, is amazing!!! She is the best publicity for the success of her coaching program. Congrats, Sister!

Bekijk alle testimonials »

Blog

  • Je wordt een product van je omgeving | 19/04/2017

    Op een bepaald moment heb ik geprobeerd om mij in twee totaal verschillende omgevingen te begeven...

Bekijk alle berichten »

illustré